[PR]が含まれます。 ダイエット伴走へ 自身の過去のダイエット 食品選択の工夫と運動へつなぐために 炭水化物の工夫一案として お勧めするならこんな方に これからの事 おはようございます。 林檎のヨーグルトムースにトッピング後の写真です。 ダイエット伴…

林檎の甘煮にヨーグルトをプラスして おはようございます。 赤い皮の部分もそのままに、中玉2個分の薄切り林檎を甘煮にしました。その一部だけ写しました。 その後、全てみじん切り。ペーストでは？くらいまで小さくし、 ・ヨーグルト500グラム程度 ・８分立…

林檎の甘煮がパイの中身になりました こんにちは。 今日は、オーブン料理の日にしました。 水曜日にパイ皮を作り、やっと今日アップルパイにしました。 焼き上げ10分後の切り口が、もろもろしてしまいました。 パイ皮は、ワタシが子供時代に買ってもらった、…

［PR]が含まれます。 こんばんは。 写真は、グーグルピクセルで消したり、背景をぼかしたりしています。 アテニアで2回目に注文した品です。アプリ登録して、初回受け取りの箱に入っていた500円割引クーポンを使用。注文しました。 ①奥中央オレンジ色の箱、…

こんばんは。午後から、青空が広がった札幌の当地区です。 11/2日曜日に、北海道砂川市で林檎狩りして来ました。 場所は「三谷果樹園」です。 三谷果樹園 あいにくの雨降りでしたが、家族皆で一本の木から実をもいだので、小１時間もかからず収穫を完了しま…

こんばんは。日中、時折雪が降った札幌当地区です。 生協のトドックで注文して配達して貰った品。ワタシとしては雪かきの日に頂きましょう、力仕事した時の楽しみに^_^と思ったのですが。。。。 普段しない事すると、パッと目に入るらしいです。 『美味しそ…

「PR」を含みます。 こんにちは。 11月に入って、化粧水セットを使い始めてみました。旅行に、持ち歩き便利そうなセットです。A8.netで見つけました。 使ったことがありませんでした。A8.netサイト内からアテニアで購入登録からはじめました。 A8.netでセル…

[:contents] 迷惑メールを片付けてみました 様子のおかしいメールについて Geminiに相談してみた 個人的対策 ブロックしてみた はてなブログパソコンから読んでいます スターつけたつもりが、スターの説明に飛んでしまう 上手くはてなブログの記事に戻れない…

車後部席とドライブのお供 こんばんは。 車後部席で、ドライブのお供を撮りました。 （最初におともの漢字に迷って、友達の友にしました。その後に、コメントにて正解を教えて頂き訂正しました。2025/11/23時点～ブログ内変更編集中です～） 後部席って、寛…

10/15（水）冷蔵庫の様子一部分 10/15（水）冷蔵庫の様子一部分 在庫不足、必要不可欠な物は気づいた人が買い足し自由 空にしてから買いたいクセのままです 冷蔵庫で迷子になりにくそう 人によりニーズが違うので 今年のジャガイモ、タマネギも美味しい 買い…

こんにちは。いつもとは、全く雰囲気の違う話です。 gooブログの閉鎖に伴い、4月にはてなブログに引っ越し。早々と引越ししたのは、コツコツ型の私が、新しい環境に慣れるには時間が他人の何倍もかかると自覚していたからでした。 そして、何よりも始めたば…

今週のお題「わたしの体調管理法」 おはようございます。satoです。はてなブログの今週のお題、初チャレンジです。 「わたしの体調管理法」は、「好きな事」に費やす時間を増やす！です。 手先で何か作業をするのが好きなのです。本来なら。 ここしばらく携…

こんにちは。 9/20~9/22まで苫前町に連泊しました。 苫前町古丹別「山海幸」野菜ラーメン味噌味 日曜日でも営業されていたお食事処 今回は日曜日でも、お昼時に利用できたお店です。宿泊は、「とままえ温泉ふわっと」。温泉に入ると、肩があがるようになり、…

こんにちは。ブログ開設してから、1年が経ちました。（2024年にgooブログで開設した時からという意味でした。） 以下、三連休最終日の話です。 9/15、室蘭まで遊びに行きました。はじめての「地球岬展望台」です。 室蘭には、子と一緒では娘が中学生の時に陸…

こんにちは。快晴の札幌からです。 予定したよりスムーズに事が運んだので、1日前のブログ更新。今日は家庭菜園、今年の魚、走行中のコミュニケーションの話です。 雨降で突如、収穫出来るようになりました。 9/6(土）は別として、北海道の天候も不安定続き…

雨が上がりました こんにちは。雲の切れ間から、青空がのぞく札幌からです。（写真は、イメージ）昨日、用事を足しに歩いた市内は、雨が降りそうで降らない、降っているんだけどこれくらいなら傘さすまでもないかなあ？と思わせるどっちつかずの天気でした。…

こんにちは。しばらく、未更新でした。 12時40分から45分くらいの間に、固定電話へ詐欺電話がありました。 ［復唱いたします］ こんにちは。そうごうつうしんかんりきょくからの最終通知です。 ［対応］ ①最終も何も、聞いたこともない企業名で迷惑でしたの…

町内の花火拡大① 町内の花火拡大② こんにちは。8月も半分を過ぎようとしています。8/1（金）の夜に行なわれた町内のお祭りの花火。あ、と音に気付いて見えるところまで走り無理やり携帯電話で撮りました。 次からの花火は、8/2（土）しょさんべつ岬まつりの…

こんにちは。今回は ちらり、自由研究ネタ エコ運転になった話、です。 今でも、小学生さんの夏休みに、「自由研究」って ありますでしょうか? ちらり、自由研究ネタ ↑写真は、確か、自由研究ネタに困って、子どもが作った白い紙バンドの持ち手付きかごです…

DECMOおはようございます。 昨日（2025/7/17）、札幌駅でデクモを見かけました。 DECMOはJR北海道H100形気動車です。 昨年秋（2024/11/16）網走に向かう途中の車内から見たときは一両でした。 目の前に見えたピカピカの車両は二両編成だったことから、最初気…

こんにちは。お参りで行った函館から戻りました。 札幌と函館間を日帰りの強行スケジュールにて、 お盆のお参りをしていた年もありました。 今回は、土日の一泊二日でした。 そして、以前の仕事の都合により早寝が習慣づいていたのですが、珍しく夜家族と散…

こんにちは。晴れ続きの札幌からです。 遅咲きのイングリッシュラベンダー 毎夏なら、雨で痛む花が暑さで干からびてきそうなほどです。 函館の盆が7/13~7/16なので家族に送ったほうが良いか確認。 お参りに行くことになりました。 小さな花の中に、小さな虫…

こんにちは。晴れ空の札幌です。 今朝、7時前から8時過ぎまで、凉しいうちにと 庭仕事をしました。 ↑フサスグリ（レッドカラント）の初収穫です。 房から実を外し、水洗いする前です。 ジャムかジュースにしようと思っています。 今日の札幌は 最高気温29.2℃…

こんにちは。 昼頃、一時的な土砂降りがあった札幌の当地区。 最高気温24℃。最低気温18℃。降水確率80％。 曇り空です。 それまでは、暑さを利用し家を干していました。 換気し、部屋中の湿気を逃がしていたのです。 朝から、くん活して(鼻をくんくんさせる）…

こんにちは。 5/8、桜前線が網走でゴールしたそうで、 北海道も一気に華やいで来ました。 自宅で、最初に咲いたチオノドクサ。 まだ、4月中に札幌で桜が咲き始めた頃に咲きました。 次はいつの間にか増えた水仙。 仏花に使えるほどになりました。 フサスグリ…